כאב בכף הרגל
מדריך לפי מיקום

פצאיטיס פלנטרי — דלקת ברצועת הפאציה הפלנטרית — היא הגורם השכיח ביותר לכאב עקב. הסימן הקלאסי: כאב חד בדריכה הראשונה בבוקר. 98% מהמקרים מתרפאים עם טיפול שמרני.

מטטרסלגיה (כאב תחת ראשי המסרקים) ונוירומה של מורטון הן הסיבות הנפוצות. לעיתים קשה להבדיל ביניהן — Mulder's Click חיובי מצביע על נוירומה.

רוב הכאבים בכף הרגל מגיבים לטיפול שמרני. ניתוח נשקל לאחר כישלון 3-12 חודשי טיפול שמרני, בהלוקס וולגוס והלוקס ריגידוס מתקדמים, שינויים ניווניים, ועיוותים.

הסיבות העיקריות לפי מיקום: עקב — פסאיטיס פלנטרי, בוהן גדולה — הלוקס וולגוס/ריגידוס, כריות — מטטרסלגיה או נוירומה של מורטון, קשת — שבר מאמץ או דלקת.

כאשר הכאב נמשך מעל 4-6 שבועות למרות מנוחה, פוגע בתפקוד יומיומי, מלווה בנפיחות שלא חולפת, או כשיש חשד לשבר (טראומה ישירה + חוסר יכולת לשאת משקל בהליכה).

כן — מדרס מותאם אישית עוזר בבעיות ספציפיות ובחלק ממקרי הכאב הנפוצים: מטטרסלגיה, כף רגל שטוחה, וקשת מוגבהת. מדרסי מוכנים מראש (מוצר מדף) יעילים במקרים רבים באופן דומה למדרסים מותאמים אישית.