💡 נקודות מפתח
  • PCFD = קריסה מתקדמת של קשת כף הרגל: כשל רצועות וגיד הטיביאליס האחורי
  • שלבים 1–2: שמרני (מדרסים, פיזיותרפיה, הזרקות)
  • שלב 3–4: ניתוח שחזור / איחוי
  • טיפול מוקדם מונע התקדמות לשלב ניתוחי

🔍מה זה PCFD?

✍️ המידע נכתב ונבדק על ידי ד"ר דן פרט — אורתופד מומחה לכף הרגל והקרסול, מרכז רפואי שיבא | עודכן: אפריל 2026
📖 הגדרה
כף רגל שטוחה במבוגרים (PCFD)

כשל מתקדם של גיד הטיביאליס האחורי הגורם לקריסה הדרגתית של קשת כף הרגל. ארבעה שלבים מ-1 (כאב בלבד) עד 4 (עיוות קשיח עם ארתריטיס).

Progressive Collapsing Flatfoot Deformity (PCFD) היא השטחת קשת כף הרגל המתפתחת בבגרות — לרוב עקב אי-ספיקה של גיד הטיביאליס האחורי (PTTD), בשילוב גורמים קשתיים-רצועתיים. בשונה מכף הרגל השטוחה בילדים — מצב זה גורם לכאב, עיוות מתקדם ומוביל לניוון מפרקי ללא טיפול.

ההבדל מהשטחת ילדים: בבגרות — לרוב כאב + עיוות מתקדם + חולשת גיד. בילדים — לרוב אסימפטומטי, גמיש, לא מצריך טיפול.

📋איך מדרגים את חומרת PCFD?

I
דלקת גיד — ללא עיוות
כאב ונפיחות לאורך הגיד. כף הרגל עדיין תקינה. Single Heel Rise אפשרי.
II
עיוות גמיש
השטחת קשת, פינת קדמת כף הרגל כלפי חוץ (Abduction). גמיש — מתקן בידנית. Single Heel Rise לא מתאפשר.
III
עיוות נוקשה
Hindfoot Valgus קבוע. נוקשות מפרק תת-הטאלוס. לא מתקן.
IV
מעורבות קרסול
Valgus Tilt של הטאלוס במפרק הקרסול. ניוון מפרקי מרובה.

מהם התסמינים של כף רגל שטוחה במבוגרים?

PCFD מתאר קריסה הדרגתית של קשת כף הרגל, שנובעת מכשל ברצועות וניוון גיד טיביאליס אחורי. באופן קלאסי, תואר המחלה בארבעה שלבים: מ-1 (כאב בלבד) עד 4 (עיוות קשיח עם ארתריטיס).

כאב לאורך גיד הטיביאליס האחורי (מתחת למלאולוס המדיאלי)

כאב לטרלי מתחת לפיבולה — עקב Subfibular Impingement

"Too Many Toes Sign" — אצבעות בולטות מצידי כף הרגל

אי-יכולת לקום על בהונות (Single Heel Rise Test)

שחיקת נעל מהירה בצד הפנימי

עייפות ברגל לאחר הליכה ממושכת

💊איך מטפלים בכף רגל שטוחה במבוגרים?

טיפול שמרני לעומת ניתוח
מתאים לרוב המקרים בשלבים מוקדמים מצב שלבים מתקדמים או כישלון שמרני
3–6 חודשי טיפול: פיזיותרפיה, מדרסים, הזרקות משך יום אחד + 6–12 שבועות שיקום
ללא סיכוני ניתוח, החלמה הדרגתית יתרון פתרון מבני, תוצאה קבועה
עשוי לא לפתור את הבעיה המבנית מגבלה זמן החלמה, סיכונים כירורגיים

← מדריך לקבלת החלטה

🦵

שמרני — שלב I-IIA

תומך קרסול (AFO/UCBL), מדרסים מותאמים, פיזיותרפיה לחיזוק גיד הטיביאליס האחורי ומתיחת אכילס. הזרקה אינה מומלצת לגיד.

🔧

ניתוח שחזור מנח — שלב II

שחזור כולל: הארכת גיד אכילס + FDL Tendon Transfer + Calcaneal Osteotomy (Medializing) + Cotton Osteotomy לפי הצורך.

🦴

ניתוח קיבוע — שלב III-IV

קיבוע משולש (Triple Arthrodesis) — Subtalar + Talonavicular + Calcaneocuboid — לשלב III. ייתכן קיבוע קרסול בשלב IV.

מתי לנתח? שלב II שלא הגיב ל-3-6 חודשי טיפול שמרני — ניתוח שחזור מנח. שלב III-IV — קיבוע מפרקים.

📅החלמה לאחר ניתוח שחזור

0–6 שבועות

גבס, ללא נשיאת משקל.

6–12 שבועות

מגף הליכה, תחילת נשיאת משקל הדרגתית.

3–6 חודשים

נשיאת משקל מלאה, פיזיותרפיה אינטנסיבית.

9–12 חודשים

חזרה לפעילות מלאה. מדרסים לתמיכה לטווח ארוך.

⚠️ מה קורה אם לא מטפלים בזמן?
  • PCFD לרוב מתייצג בשלב מסוים ואינו "מתקדם", עם זאת, הזנחת הטיפול עשויה לגרום להחמרת העיוות
  • בשלב 4 — הפגיעה מגיעה למפרק הקרסול עם ארתריטיס משנית
  • פגיעה מצטברת בגידים, רצועות, ועצמות — ניתוחים מורכבים יותר כאשר מתבצעים באיחור
⚕️ מתי לפנות לייעוץ מנתח?
  • כאב שלא משתפר לאחר 6–8 שבועות טיפול שמרני
  • פגיעה בתפקוד יומיומי — קושי בהליכה, עמידה, עלייה במדרגות
  • כאב לילי או כאב מנוחה
  • הדמיה שמראה פגיעה מבנית משמעותית
← מדריך לקבלת החלטה

סובלים מכאב? מעוניינים בייעוץ מומחה?

ד"ר דן פרט — אורתופד מומחה, ניתוחי כף רגל וקרסול · קריית אונו

תיאום תור לייעוץ ←
לא בטוח אם הכאב שלך מצריך ניתוח?
ד"ר דן פרט — מומחה באורתופדיה, כף רגל וקרסול
📅 קבע ייעוץ

שאלות נפוצות

בשלבים 1–2 (כאב + עיוות גמיש) — כן, ניתן לטפל בהצלחה עם מדרסים, פיזיותרפיה והזרקות. בשלב 3 (עיוות קשיח) ובשלב 4 (ארתריטיס) — נדרש ניתוח שחזור או איחוי.

יש לפנות למומחה כאשר: כאב נמשך מעל 6–8 שבועות למרות מנוחה וטיפול ביתי, פגיעה בתפקוד היומיומי (הליכה, עמידה), כאב לילי או כאב מנוחה, נפיחות שלא חולפת, או ממצא חריג בהדמיה (רנטגן/MRI).

בילדים — לרוב גמיש ואסימפטומטי, לא מצריך טיפול. במבוגרים (PCFD) — נרכש, כאוב, מתקדם ומצריך טיפול. הגורם העיקרי הוא אי-ספיקת גיד הטיביאליס האחורי (PTTD).

מדרסים וAFO מקלים תסמינים בשלב מוקדם אך אינם מרפאים את הגיד ואינם עוצרים התקדמות. בשלב II — ניתוח שחזור נותן תוצאות טובות יותר לטווח ארוך.

ניתוח שחזור מנח בשלב II — 80-90% שיפור משמעותי בכאב ובתפקוד. קיבוע מפרקים בשלב III — הקלה בכאב ב-85-90%, אך תנועה מוגבלת.

בשלב 4 הפגיעה כבר מערבת את מפרק הקרסול עם עיוות ושינויים ניוונים. הפתרון הניתוחי הוא איחוי של מספר מפרקים (Double/Triple Arthrodesis), שחזור רצועת הדלתואיד ולעיתים בנוסף גם החלפת מפרק הקרסול.